刚刚看到一位康复并顺利高考孩子的回复,带给我很多启发,和大家分享:
“同样也是在高三下学期患上抑郁症,休学在家。主要是对自己要求过高。
本来复读是去复读学校的,去的时候还是压力过大,这一年都是在家里复读。
今年心态调整的很好,主要是我妈妈从我高三下开始一直陪伴在我身边。
我个人认为父母的陪伴是影响很大的,也能感觉阿姨对妹妹的看重。
我个人认为外界的治疗可能没有那么重要,家长可以给予更多的关爱,多和妹妹聊聊天,经常出去散散步,如果有要好的朋友,可以让他们多聊聊天。
我自己调整心态的一个小办法是看革命先辈们的故事,就会感觉自己经历的很渺小,会增强自我的信心。
今年刚好碰到数学不好考,如果不是父母一直支持和安慰我,可能我抑郁症还会复发。
希望阿姨不要给妹妹太大的压力,多跟她聊聊天,看一些励志的书,多出去走走,吃点好吃的。
阿姨你本身也不要给自己太大的压力,有这些经历其实并不一定是一件坏事。
我在家的这一年,和我妈妈也是互相促进、共同成长,一切都会好的[红心]”