早上起床，是先让宝宝喝奶还是吃饭？医生：弄错顺序，可能伤肠胃

无论是多大的人，吃早饭对身体百利而无一害。

如今越来越多的家长都会忽视早餐，一方面是因为自己早上起不来，没有足够的时间准备营养的早餐，如果非要吃的话，也是面包、牛奶这些超市中售卖的即食食品。

另一方面就是没有意识到吃早餐的重要性，觉得早餐吃与不吃没有什么必要，只要自己不饿就可以不吃，导致身体千疮百孔。

只要是处于生长发育过程中的宝宝，都不能省略早餐这个环节。虽然身体代谢在睡眠状态下相对很迟缓，但是对于长身体的宝宝来说，睡眠才是生长的黄金时机，代谢消耗也是非常大的。

等到他们早上起床之后，身体储备的能量基本上已经消失殆尽，必须要重新摄入影响来供给身体和大脑发育才行，如果不能及时补充的话，身体内的血糖就会严重亏空，没有血糖大脑发育会受到严重影响的！

早餐就像是解决宝宝身体代谢大门的钥匙，当早餐进入孩子的消化系统之后，分解出来的营养就被运送到身体的各个部分，供给所有器官的基础代谢。

其中孩子的肠道对早餐的需求更大，如果没有食物进入肠道，肠道就会处于停摆的状态，不工作自然也没有废物的产生，久而久之在这种恶性循环中，就会导致孩子出现便秘问题。

小婵刚刚可以接受辅食，妈妈就让奶奶每天有规律地给宝宝喂一些米粉，奶奶对于现在孩子科学喂养一窍不通，就只能按照孩子妈妈的要求进行，生怕因为自己的疏忽伤害到孩子。

好在小婵对辅食没什么排斥的情绪，吃饭一点都不用奶奶和妈妈担心，慢慢地可以吃一些更难消化的食物了。但是最近妈妈发现，小婵有些便秘，几天大便一次，每次大便孩子都非常痛苦。

起初妈妈还觉得非常差异，正常喂养的孩子怎么会出现这样的情况呢？明明自己都是严格按照要求进行喂养的，怎么就把好好的孩子养成了便秘呢？这对身体健康的影响可太大了吧！

发现问题之后，妈妈就马上询问奶奶有关孩子的日常情况，奶奶支支吾吾也说不清楚。妈妈就带着宝宝上医院了，生怕再耽误下去，孩子的身体出现其他异样。

等到了医院，和医生陈述了孩子的症状之后，医生马上就反问道：早上起床，是先让宝宝喝奶还是吃饭？听到这个问题之后，奶奶脱口而出，先吃饭后喝奶。

医生马上豁然开朗了，对孩子的奶奶和妈妈说，这就是问题所在，每天早上正确的喂养顺序是先喝奶后吃饭。宝宝的肠胃功能在刚起床的时候相对较弱，需要用好消化的东西“叫醒”它，而奶就是个不错的选择。

这就像是成人在刚起床之后，先喝一杯水会感觉很舒服，再吃早餐不容易出现消化问题。并且先喝水不也是利于通便吗？医生举了这个例子之后，妈妈和奶奶都秒懂了。

等到宝宝6个月之后，就可以适当地添加一些辅食了，但并不是所有的孩子对辅食的接受程度都很好，有些孩子很喜欢，有些孩子就会表示出抗拒的行为。

出现这样的情况后，家长千万不要失去耐心，任由孩子的选择，孩子不想吃就不再尝试了，而是应该不断地让孩子接触这些东西，总有一天，他们能够欣然接受的。

而那么辅食添加不费力的孩子家长也不要放平心态，觉得孩子吃了就什么都不管了，也要观察孩子的排泄物，如果发现异常马上停止相关行为。

你家孩子喜欢吃辅食吗？你是怎么喂他的？欢迎和我们一起分享你的想法！